Comunidade É Por Aqui®
O cuidado muda trajetórias.
Nenhuma transformação se sustenta sem o cuidado.
Toda mudança começa com uma decisão, mas permanecer no caminho
exige sustentação.
A Comunidade É Por Aqui® é um espaço para quem deseja cuidar de si, fortalecer seus vínculos e construir uma vida com mais presença, consciência e direção.
Cuidar é revolucionário
Vivemos em uma cultura que nos ensina a fazer mais, produzir mais e responder mais rápido, mas quase nunca a cuidar.
E talvez seja justamente o cuidado, aquilo que sustenta tudo o que realmente importa.
Somos seres relacionais. Crescemos, aprendemos e atravessamos os desafios da vida por meio dos nossos vínculos. Nossa maior dor, muitas vezes, é não nos sentirmos vistos, escutados ou acolhidos.
O cuidado começa quando escolhemos estar presentes, para nós mesmas, para o outro e para a vida.
É essa escolha que oferece sustentação para que uma transformação aconteça e permaneça.
Porque nenhuma transformação acontece de uma vez, ela precisa de continuidade.
Foi por acreditar nisso que criamos a Comunidade É Por Aqui®: um espaço que, desde 2019, reúne conhecimento, prática e relações para ajudar você a cuidar de si, fortalecer seus vínculos e sustentar uma nova forma de viver.
Como construímos essa sustentação?
Nossa metodologia exclusiva, a Trilha EPA, acontece passando por 3 Marcos todos os meses.
Marco 1: do Saber
Compreender amplia a consciência. O conhecimento revela caminhos, padrões, possibilidades antes invisíveis.
Marco 2: do Fazer
Toda transformação precisa ganhar forma. Por isso, a cada mês você terá uma Ferramenta de Autoconhecimento alinhada ao tema do mês para te ajudar na sua caminhada.
Marco 3: do Ser
É o momento de integrar o que foi aprendido e experimentado, para que o cuidado deixe de ser uma intenção e se torne uma nova forma de viver. Aqui fazemos atividades exclusivas para ampliar sua percepção e compreensão. É um trazer para dentro, é levar com você os saberes sobre si mesma para sustentar um novo jeito de caminhar em sua vida.
O que você encontra na Comunidade?
Mais do que conteúdos, você encontra continuidade.
✔ Encontros semanais ao vivo
Um compromisso com você mesma para manter viva sua caminhada e transformar reflexões em movimento.
Trilhas de aprendizagem mensais
Um caminho organizado para que cada mês represente um passo consistente na construção da sua transformação.
Biblioteca exclusiva com + de 100 horas de conteúdos
Aprofunde seu processo no seu ritmo, voltando sempre que precisar revisitar um tema ou fortalecer um aprendizado.
✔ Leitura comentada de livros transformadores
Amplie sua compreensão com leituras que ganham novos significados quando compartilhadas e refletidas em grupo.
✔ Mais de 30 Ferramentas práticas
Exercícios e vivências que ajudam você a levar o conhecimento para a vida real.
✔ Espaço on-line de convivência
Um lugar para compartilhar experiências, fazer perguntas e sentir que você não está caminhando sozinho.
✔ Aplicativo exclusivo
Tenha a comunidade sempre por perto, onde e quando precisar de inspiração, estudo ou conexão.
✔ Palestras de convidados especiais
Um caminho organizado para que cada mês represente um passo consistente na construção da sua transformação.
Porque nenhuma transformação acontece em um único encontro.
A transformação acontece quando existe um lugar para continuar.
Uma Comunidade construída a partir de uma vida dedicada
ao cuidado
Entre corpo, linguagem e vínculos, construí uma trajetória de mais de 30 anos investigando o cuidado como força transformadora.
Sou psicanalista, doutora em Ergonomia com pós-doc em Fatores Humanos. Integro ciência e práticas sistêmicas para refletir sobre como o cuidado consigo, com o outro e com o entorno pode mudar trajetórias de vida.
Para mim, cuidar é um ato revolucionário.
Ao longo dessa trajetória compreendi algo simples e profundo:
As pessoas mudam quando existe constância e sustentação para continuar mudando. Pois, como gosto de dizer, as respostas estão no caminho.Foi dessa convicção que nasceu a Comunidade É Por Aqui®.
Um lugar onde o cuidado deixa de ser uma ideia e se torna uma prática cotidiana.
Renata Custódio
Psicanalista
Doutora em Ergonomia
Pós-doc em Fatores Humanos
TEDx Speaker
Histórias de quem encontrou sustentação para continuar.
Mais histórias de quem encontrou sustentação:
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